基礎代謝navi http://www.kisotaisya.net/ Thu, 23 Oct 2008 17:45:22 +0900 ja 噛む

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]]> http://www.kisotaisya.net/category319/entry1598.html Wed, 27 Aug 2008 17:59:46 +0900 食事誘導性熱代謝量 食事誘導性熱代謝量 どうやってんの?

よく本や雑誌で書かれてる一日の栄養素の所要量の量って書いてあるけど、あれってどうやって計算してるか知ってる人いますか?

どうやってんの?の詳細

食事誘導性熱代謝量 消費カロリー>摂取カロリーといいますが。。

1.3=0.77)基礎代謝が約8割となり矛盾します。疑問2.よく運動により消費されるカロリー一覧などありますが、それは基礎代謝+運動消費カロリーなのでしょうか?自分は、1日の消費カロリー=基礎代謝+運動消費カロリー(基礎代謝を含まない)

消費カロリー>摂取カロリーといいますが。。の詳細

食事誘導性熱代謝量 間食にチョコレート食べたらダメですか。

中年男性です。ダイエットを始めました。現在、身長171センチ、体重72.2キロ、体脂肪率22.7%です。4ヶ月で、体重64.2キロ、体脂肪率14.7%まで落としたいです。朝は、ソイジョイ1個、卵1個、コーヒー1杯。あるいは、バナナ1本、ヨーグルト1

間食にチョコレート食べたらダメですか。の詳細

食事誘導性熱代謝量 なぜ体重が増えるか分かりません

kcal以下にして、半身浴と軽いウォーキングをしていますが全く痩せません。それどころか日に日に体重が増える傾向にあります。基礎代謝が下がっていたとしても、消費カロリーの方が多いはずなのに… どうしても52kgから45kgまでは痩せたいです。なぜ

なぜ体重が増えるか分かりませんの詳細

食事誘導性熱代謝量 努力したのに 逆に太った??

なぜ痩せない?職場イジメにあっています。職場にはもう一人痩せてて細くかわいい子がいて、男性にちやほやされています。私も虐められないように 痩せて可愛くなってやる!と決意し、毎朝出勤を 始業1時間前にし挨拶を明るく

努力したのに 逆に太った??の詳細

]]> http://www.kisotaisya.net/category319/entry1597.html Wed, 27 Aug 2008 17:59:44 +0900 基礎代謝

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]]> http://www.kisotaisya.net/category319/entry1596.html Wed, 27 Aug 2008 17:59:43 +0900 朝食

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]]> http://www.kisotaisya.net/category318/entry1593.html Wed, 27 Aug 2008 17:58:13 +0900 食事誘導性熱代謝量 食事誘導性熱代謝量 どうやってんの?

よく本や雑誌で書かれてる一日の栄養素の所要量の量って書いてあるけど、あれってどうやって計算してるか知ってる人いますか?

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食事誘導性熱代謝量 消費カロリー>摂取カロリーといいますが。。

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中年男性です。ダイエットを始めました。現在、身長171センチ、体重72.2キロ、体脂肪率22.7%です。4ヶ月で、体重64.2キロ、体脂肪率14.7%まで落としたいです。朝は、ソイジョイ1個、卵1個、コーヒー1杯。あるいは、バナナ1本、ヨーグルト1

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