基礎代謝 - 基礎代謝navi

肝硬変、白血病での基礎代謝についてなんですけど、肝硬変で基礎代謝は上昇しましたか?又、白血病で基礎代謝は上昇しましたか?知識をお持ちの方よろしくお願いします!....

基礎代謝を上げる方法っていくつかあると思うんですが、そもそも基礎代謝ってどこまで上がるものなんでしょうか?例えば、太りやすい細胞の人と痩せやすい細胞の人がいますよね?(遺伝などの影響で)太りやすい細胞の人が....

質問なんですけれども、基礎代謝の標準は一体どれぐらいなんでしょうか??私はダイエットのために基礎代謝を上げる努力をして常に基礎代謝の標準を調べているんですけれども、ネットで探してみるといろいろ基礎代謝の標準がかかれていて、どれが....

基礎代謝を計ることが、ダイエットの基本と伺いました。私はまだ計ったことがないのですが、何を元に1日の代謝エネルギーを測定しているのでしょうか?また、基礎代謝を計る機械は、どこまでを基礎代謝と考えて作ら....

基礎代謝という言葉を聞きますが、これはどういうことでようか?更に、太る人は基礎代謝が低いと言うことですが、どうしたら基礎代謝は上がるのでしょうか?....

切実なダイエットに関する質問です！私は４７歳男で、現在164cm81kg体脂肪29％です。肥満のため、高血圧とＳＡＳ（睡眠時無呼吸症候群）を患っています。減量のため、週４回スポーツクラブで自転車こぎを３０分ストレッチ１５分水泳５００mをやっており、約３００kcal/日を消費しています。食事はもともと小食で、朝は食パン２枚、昼は定食物か麺類、夜も普通にご飯とおかずで、カロリーの高いものは極力食べないようにしています。但し夜にアイスクリーム等のデザートは欠かせずにアイスで１～２個は毎日食べています。今年２月から前述のスポーツクラブに行きだして、この約半年はそれなりの努力をしてきたつもりですが、体重が全く減りません。何か良いダイエット法、あるいはアドバイスがあれば教えて下さい。

どうしてもダイエットを成功させたいのですが、方法はこのままで良いでしょうか？私は、今年で23歳の男で、身長178cm、体重84kgもあります。そろそろ痩せんとヤバい！と思い、1ヶ月前ぐらいから一週間に3～4回ぐらい30～40分ほど走り（仕事の関係で毎日走れない）、食事を少なくし（ご飯のお茶碗もだいぶ小さい）、できるだけエレベーターやエスカレーターを使わず階段を使い、普段からの運動を心がけているのですが、あんまり変化が見られません。私の身長ならば、多くても体重74kgまでは減らしたいです。このままの方法で大丈夫でしょうか？何か良いアドバイスを下さい!!なお、痩せる薬などの胡散臭い類のものはしたくありません。また、僕の友人もやっている（彼らは太ってません。）のですが、ビリーズブートキャンプの購入も考えています。かなりきつい運動なのは分かっていますが、やっていく根性は自分であると思います。購入した方が良いでしょうか？ちゃんとやれば効果はあるでしょうか？

ダイエットの方法。。。オススメわかりやすいダイエットの方法ってあったら教えて下さい。（ただ食べないとかはNG）あと、これで痩せたみたいな体験談を聞きたいです

痩せるためには・・・・・絶食しかないんですか？（水だけ）いきなりすいません基本的に朝は食べない、昼は大抵うどんが主食（しかも小）、夜も肉は殆ど魚へ移行して、毎日少なくとも１時間３０分以上は登り坂を歩いてます。 飲料水は主に「お～いお茶、最近は茶織」引き締まった部分は脚部だけ！！！（汗それが２年経過しているんですが２年前の体重１１８キロから１００キロになって、半年の間全く変わらないんですよ（汗）つまり、朝食べない、昼食べない、夜食べないにしないと痩せないのか・・・そんなの続きませんし、栄養失調ですよね。で、明日からメタボ改善がどうとかですし、痩せないと採用って貰えない。だけどどうすればいいか分から無い状況です。脂肪吸引は影ほどしか変わらないと聞きますし、海外で胃を縛る手術は現実的じゃ有りませんし・・。しかも四国高松だから都会と違ってメタボ指導して貰えそうなところも無さそうですし。

体重が普通の食事をするだけで、すぐに戻ってしまう相談させてください。3食キチンと食べて、夕食は炭水化物をできるだけ抜いて毎日エアロバイクをこぐダイエットを行って、12月に2ｋｇ痩せたのですが、お正月に実家に帰って普通の御飯を食べたら、3日ほどでもどってしまいました。お正月だからといってものすごく食べたわけではなくただしっかりとした定食を1,2回食べただけなのですが・・・（普段のお昼は小さな小鉢と、おにぎり。夜は野菜スープ等）お腹ぽっこりして具合が悪いのは便秘がちなせいだと思い、腸内洗浄でのりきってるのですが・・普通に御飯を食べただけでこんな戻り方をしてしまうと、友人と外食にもいけず悩んでいます体質なんでしょうか・・・？